Myvideo

Guest

Login

Как победить недосып и найти 25-ый час для спорта. Подкаст-4 С.Иванова и Д.Алексеева

Uploaded By: Myvideo
22 views
0
0 votes
0

#БудущееЗдоровья@ Друзья, а мы к вам с новым подкастом 🔥 Сергей Иванов и Дмитрий Алексеев записали уже 4 часть подкаста, и в этот раз он посвящен теме: «Как победить недосып и найти «25-ый час» для спорта?» Обсудили много важных моментов: сбой внутренних часов, секрет правильного утра, последствия «сидячей болезни», социальное здоровье, управление стрессом и «цифровой детокс». Ждем от вас обратную связь, комментарии и эмоции.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later