Когнитивно-поведенческая терапия тревоги

Uploaded By: Myvideo

Published on

22 Jun 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Когнитивно-поведенческая терапия тревоги КПТ очень хорошо зарекомендовала себя в работе с тревожными мыслями и чувством тревоги. В этом почти часовом видео я расскажу, как техники когнитивно-поведенческой терапии могут помочь вам справиться с тревожными мыслями, непродуктивным беспокойством, тревогой и даже страхами. Немного теории, много примеров и практики. Ссылка на мой телеграм-канал — Список из 10 вопросов можно найти здесь — Подписывайтесь на канал, ставьте лайки/дизлайки, задавайте вопросы по теме тревоги и беспокойства в комментариях, предлагайте свои темы, которые хотели бы, чтобы я осветил в будущих видео. Приятного просмотра ♥️

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/cUNKY1dScWNFeEJoU0p1UVAyd1FmUnIvZzZCVjd2Y1JQNllqQitDa3p3dz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Терапия настроения. Как справиться с депрессией. (Часть 1) | Дэвид Бернс

17 hours ago

00:16:56

Терапия настроения. Как справиться с депрессией. (Часть 1) | Дэвид Бернс

1 85%

Дмитрий Ковпак: КПТ, жизнестойкость, структура когнитивных процессов | Подкаст Ноосфера#073

17 hours ago

01:53:35

Дмитрий Ковпак: КПТ, жизнестойкость, структура когнитивных процессов | Подкаст Ноосфера#073

1 16%

КПТ / КАК ПЛОХИЕ МЫСЛИ ЧЕЛОВЕКА ВЛИЯЮТ НА КАЧЕСТВО ЕГО ЖИЗНИ / Мысли не как преступник

20 hours ago

00:00:00

КПТ / КАК ПЛОХИЕ МЫСЛИ ЧЕЛОВЕКА ВЛИЯЮТ НА КАЧЕСТВО ЕГО ЖИЗНИ / Мысли не как преступник

2 14%

МЫШЛЕНИЕ: сделай его АДЕКВАТНЫМ. Когнитивная реструктуризация. Когнитивно-поведенческая терапия

20 hours ago

00:36:30

МЫШЛЕНИЕ: сделай его АДЕКВАТНЫМ. Когнитивная реструктуризация. Когнитивно-поведенческая терапия

1 36%

Ольга Кульнева. Вебинар Индивидуальная психологическая работа с несовершеннолетними склонными...

24 hours ago

02:21:48

Ольга Кульнева. Вебинар Индивидуальная психологическая работа с несовершеннолетними склонными...

718 78%

Что такое когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)| ABC модель.

2 days ago

00:46:23

Что такое когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)| ABC модель.

1 95%

Терапия настроения. Как справиться с депрессией (часть 3) | Дэвид Бернс

2 days ago

00:20:33

Терапия настроения. Как справиться с депрессией (часть 3) | Дэвид Бернс

1 94%

Терапия настроения. Как справиться с депрессией (часть 2) | Дэвид Бернс

2 days ago

00:16:09

Терапия настроения. Как справиться с депрессией (часть 2) | Дэвид Бернс

1 81%

Как наладить отношения с едой Марина Розенштейн о пищевой аллергии и правильном питании

2 days ago

01:45:59

Как наладить отношения с едой Марина Розенштейн о пищевой аллергии и правильном питании

1 82%

БИПОЛЯРНОЕ РАССТРОЙСТВО. Спектр, циклотимия, фармакотерапия, отличие от СДВГ и ПРЛ

3 days ago

01:35:40

БИПОЛЯРНОЕ РАССТРОЙСТВО. Спектр, циклотимия, фармакотерапия, отличие от СДВГ и ПРЛ

1 50%

5 вредных советов для СНА, которых следует ИЗБЕГАТЬ! Доктор Сомнолог

3 days ago

00:13:27

5 вредных советов для СНА, которых следует ИЗБЕГАТЬ! Доктор Сомнолог

1 15%

Как строить правильные здоровые отношения | Семейная психотерапия | Правила здоровых отношений

4 days ago

00:15:05

Как строить правильные здоровые отношения | Семейная психотерапия | Правила здоровых отношений

5 28%

Как выбрать психолога | Как понять, что психолог не подходит | ЕЩЕ ДО ПЕРВОЙ СЕССИИ! | Психотерапия

4 days ago

00:14:04

Как выбрать психолога | Как понять, что психолог не подходит | ЕЩЕ ДО ПЕРВОЙ СЕССИИ! | Психотерапия

7 19%

Как проверить свои мысли на адекватность | 3 критерия адекватного мышления #критическоемышление

4 days ago

00:07:10

Как проверить свои мысли на адекватность | 3 критерия адекватного мышления #критическоемышление

3 36%

Как не ссориться в отношениях | Как не ругаться с любимым человеком | Как правильно конфликтовать

4 days ago

00:18:43

Как не ссориться в отношениях | Как не ругаться с любимым человеком | Как правильно конфликтовать

2 28%

ВОПРОС-ОТВЕТ Почему люди всему верят Критическое мышление как развить психолог ответы на вопросы

4 days ago

00:09:51

ВОПРОС-ОТВЕТ Почему люди всему верят Критическое мышление как развить психолог ответы на вопросы

10 75%

Когнитивно поведенческая терапия | Автоматические мысли | Таблица

4 days ago

00:18:02

Когнитивно поведенческая терапия | Автоматические мысли | Таблица

1 71%

Группы когнитивно-поведенческой терапии с Ларисой Бернецкене

4 days ago

00:20:25

Группы когнитивно-поведенческой терапии с Ларисой Бернецкене

911 77%

МИФЫ О СНЕ: что правда, а что нет После ЭТОГО видео вы будете спать лучше!

4 days ago

00:14:51

МИФЫ О СНЕ: что правда, а что нет После ЭТОГО видео вы будете спать лучше!

1 21%

Психолог Шевелева Ирина

4 days ago

00:02:02

Психолог Шевелева Ирина

20 32%

СТРАХ ЗА ДЕТЕЙ/ЧЕМ ОПАСЕН И КАК ЕГО ПРЕОДОЛЕТЬ/Психолог Светлана Анфимова

5 days ago

00:31:43

СТРАХ ЗА ДЕТЕЙ/ЧЕМ ОПАСЕН И КАК ЕГО ПРЕОДОЛЕТЬ/Психолог Светлана Анфимова

1 31%

Секрет здоровой психики. Врач-психиатр о депрессии, тревожности, алкоголе и антидепрессантах

5 days ago

02:27:27

Секрет здоровой психики. Врач-психиатр о депрессии, тревожности, алкоголе и антидепрессантах

1 68%

Как успокоить ноги перед сном Синдром беспокойных ног: диагностика и лечение

5 days ago

00:14:52

Как успокоить ноги перед сном Синдром беспокойных ног: диагностика и лечение

1 76%

Когнитивно-поведенческая терапия тревоги

6 days ago

00:51:36

Когнитивно-поведенческая терапия тревоги

1 12%

0 Comments

Guest