Открывание груди и верхней части спины сидя

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Психическое здоровье // #Психическое_здоровье Начните с того, что сядьте на стул, поставив ступни на пол. Выдохните, округлите спину и потянитесь руками вперед. Вдохните и выпрямите спину. Разведите руки в стороны и раскройте грудную клетку. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Взрослый #Равновесие_проприоцепция #Начинающий #Стул #Грудная_клетка #Разгибание #Сгибание #Независимый #Мобилизация_суставов #Боковое_вращение #Медиальная_ротация #Осознанность_и_медитация #Расслабление_и_дыхание #Пожилой #Ощущения_и_пространственное_восприятие #Сидячее_кресло

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/cUIyZXh0UkV3MzlqU1UwL21TV1hWVGJQN0dyRk5wU2MyZDlzYysxamR6dz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

В регионе открыли круглосуточную и бесплатную горячую линию по вирусу Коксаки

1 day ago

00:00:02

В регионе открыли круглосуточную и бесплатную горячую линию по вирусу Коксаки

2 23%

Открытие рок-магазина ТАК NАDО в Нижнем Новгороде в 1998 году

2 days ago

00:07:46

Открытие рок-магазина ТАК NАDО в Нижнем Новгороде в 1998 году

1.5K 65%

Как открыть салон красоты

4 days ago

00:28:45

Как открыть салон красоты

2 48%

Куруча бросили в открытом море / ПАЦАНЫ: Жидковский, Джарахов и Сатир

1 week ago

01:07:33

Куруча бросили в открытом море / ПАЦАНЫ: Жидковский, Джарахов и Сатир

497.7K 15%

Клиент Wildberries словил нервный срыв, пока открывал свой заказ

2 weeks ago

00:00:26

Клиент Wildberries словил нервный срыв, пока открывал свой заказ

10 7%

Орские пирожки, возвращение хот-догов и куча мяса

2 weeks ago

00:27:50

Орские пирожки, возвращение хот-догов и куча мяса

705 43%

Для тех, кто хочет начать преподавать ОТКРЫТА ВАКАНСИЯ В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ

2 weeks ago

00:06:04

Для тех, кто хочет начать преподавать ОТКРЫТА ВАКАНСИЯ В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ

4 63%

Выставка фотографий отцов с погибшими в зоне СВО сыновьями открылась в Оренбурге

2 weeks ago

00:02:20

Выставка фотографий отцов с погибшими в зоне СВО сыновьями открылась в Оренбурге

13 68%

ОТКРЫЛ КУЧА КЛЮЧЕЙ И ВЫБИЛ... в Arm Wrestling Simulator | Roblox!

2 weeks ago

00:07:27

ОТКРЫЛ КУЧА КЛЮЧЕЙ И ВЫБИЛ... в Arm Wrestling Simulator | Roblox!

1 40%

ВЫБОР ГИДРОКОСТЮМА ДЛЯ ПЛАВАНИЯ НА ОТКРЫТОЙ ВОДЕ. II ЧАСТЬ

4 weeks ago

00:20:00

ВЫБОР ГИДРОКОСТЮМА ДЛЯ ПЛАВАНИЯ НА ОТКРЫТОЙ ВОДЕ. II ЧАСТЬ

25 34%

САМЫЕ ДОРОГИЕ ГИДРОКОСТЮМЫ ДЛЯ ПЛАВАНИЯ НА ОТКРЫТОЙ ВОДЕ.

4 weeks ago

00:19:38

САМЫЕ ДОРОГИЕ ГИДРОКОСТЮМЫ ДЛЯ ПЛАВАНИЯ НА ОТКРЫТОЙ ВОДЕ.

48 25%

Куча рыбацких посылок! И все открывать!

1 month ago

00:16:24

Куча рыбацких посылок! И все открывать!

1 29%

ВЫБОР БЮДЖЕТНОГО ГИДРОКОСТЮМА ДЛЯ ПЛАВАНИЯ НА ОТКРЫТОЙ ВОДЕ. I ЧАСТЬ

4 weeks ago

00:21:08

ВЫБОР БЮДЖЕТНОГО ГИДРОКОСТЮМА ДЛЯ ПЛАВАНИЯ НА ОТКРЫТОЙ ВОДЕ. I ЧАСТЬ

35 51%

ЖКТ С АНТИКАНДИДНОЙ ПРОГРАММОЙ! Открытый вебинар

1 month ago

01:49:05

ЖКТ С АНТИКАНДИДНОЙ ПРОГРАММОЙ! Открытый вебинар

1 61%

ЭТО САМОЕ ЛУЧШЕЕ ОТКРЫТИЕ НА БЛЕК РАША ПОЙМАЛ КУЧА СИМКАРТ И ЛУЧШИЙ ГАРАЖ //BLACK RUSSIA//

1 month ago

00:06:09

ЭТО САМОЕ ЛУЧШЕЕ ОТКРЫТИЕ НА БЛЕК РАША ПОЙМАЛ КУЧА СИМКАРТ И ЛУЧШИЙ ГАРАЖ //BLACK RUSSIA//

137 52%

ОТКРЫЛ НОЖЕВОЙ КЕЙС И КУЧА АПГРЕЙДОВ НА ТОП СКИНЫ С 5000 НА SKINBOX

1 month ago

00:09:58

ОТКРЫЛ НОЖЕВОЙ КЕЙС И КУЧА АПГРЕЙДОВ НА ТОП СКИНЫ С 5000 НА SKINBOX

1 37%

О философии Синтеза. Практика Магнит

1 month ago

00:40:40

О философии Синтеза. Практика Магнит

163 79%

Компостная куча открытого типа. Ускоритель созревания компоста.

1 month ago

00:01:08

Компостная куча открытого типа. Ускоритель созревания компоста.

24 91%

ОТКРЫЛ 10 ЗОЛОТЫХ КЕЙСОВ И ВЫБИЛ КУЧА ДОНАТА/WARFACE

1 month ago

00:08:38

ОТКРЫЛ 10 ЗОЛОТЫХ КЕЙСОВ И ВЫБИЛ КУЧА ДОНАТА/WARFACE

18 47%

#51 | Открытость тела

1 month ago

00:15:12

#51 | Открытость тела

27 24%

Открытая книга лежа на боку | Улучшение подвижности в грудном отделе позвоночника

2 months ago

00:00:24

Открытая книга лежа на боку | Улучшение подвижности в грудном отделе позвоночника

19 60%

Открытая книга в положение выпад | Улучшение подвижности в грудном отделе позвоночника

2 months ago

00:00:22

Открытая книга в положение выпад | Улучшение подвижности в грудном отделе позвоночника

34 39%

ПУТЬ АЛКАША ОТКРЫТИЕ НАБОРОВ КУЧА АЛМАЗОК В MORTAL KOMBAT MOBILE / В МК МОБАЙЛ

2 months ago

00:09:59

ПУТЬ АЛКАША ОТКРЫТИЕ НАБОРОВ КУЧА АЛМАЗОК В MORTAL KOMBAT MOBILE / В МК МОБАЙЛ

3 21%

Pixel Gun 3D тест видео 4 / Геймплей + Открытие куча БП сундуков (тест записи видео)

2 months ago

00:23:51

Pixel Gun 3D тест видео 4 / Геймплей + Открытие куча БП сундуков (тест записи видео)

1 16%

0 Comments

Guest