Практика осознанности и благопожелания миру (день 20)

На данном эфире поговорим о процессе практики, основной целью которой является изучение своей природы и ума через конкретное действие и интеграцию полученного опыта в повседневную жизнь. Будем выполнять определенную последовательность действий, пребывая в состоянии открытого исследователя для приобретения нового знания и понимания себя. Так же разберем различные мозговые ритмы и их связь с уровнем сознания, от бета до гамма диапазона, о духовных практиках и традициях, которые направлены на всестороннее развитие человека, включая физическое, ментальное и эмоциональное аспекты. Трансформационные программы Наталья Авсеенко, рекордсменка и чемпионка мира по фридайвингу, известная во всем мире #принцессакитов, мастер системного подхода раскрытия потенциала человека, кандидат культурологии, доцент МГУ, эксперт МШБУ Сколково, Сбербанк, Академии социальных технологий. #натальяавсеенко #живиизгрубины #какбытьсчастливым #принцессакитов #эквилибристикаресурса #счастье #осознанность