Харьков. Неспокойный день 27 февраля. Чем помочь детям

Простите, что снова сумбурно. Пропишу здесь и то, что забыла проговорить. Чем помочь при насморке у детей, если нет лекарств? ВАЖНО- все эти действия помогают снизить и давление при гипертонии!!!! 1. Ноги и руки в тепло. Особенно ноги. Проговорила про пропарить ноги- сразу после - надеть теплые носки. Можно приложить бутылку с горячей водой к ногам. Укутать ноги ребенка с этой бутылкой или без. 2. Промывание носа. Простите,что оговорилась- в морской соли марганец и йод (как антисептики). Пропорции 1 ч.л. на стакан воды (соответственно 0.5 ч.л. на половину стакана). 3. Не забывайте держать руки в тепле- 10 минут подержать руки в горячей воде- дышать станет легче. 4. Положение тела: полусидя лучше (деткам особенно). Взрослым можно делать вставания- расширяются сосуды в нижней части тела. 5. Согревающие мази на стопы ног и икры (бом-бенге, фламидез, гэвкамен, камфорное масло/спирт, с печилиным/змеиным ядом и пр.). После- надеваем носки. Аккуратно детям, но за неимением ничего под р