Внимание Опасно Для Моей Жизни КАК РАБОТАЕТ ПРОСВЕТЛЕНИЕ

Напиши сенсею “НУЖЕН НАСТАВНИК“ 00:00:00 Внимание и его влияние на формы • Внимание оживляет формы, которые возникают в момент его появления. • Внимание как лучик света оживляет объект, который рассматривается. 00:03:34 Тренировка внимания и его применение • Тренировка концентрации внимания через упражнения, такие как смотрение в точку. • Направлять внимание на мысли, эмоции, ощущения и переживания для их полного проживания и самоосвобождения. 00:08:04 Личный опыт и практика • Важно проверить и практиковать полученные знания через свой опыт. • Упражнения на внимательность и осознанность, такие как точка и присутствие, для развития навыка управления вниманием. • Личное наставничество для более глубокого понимания и практики 🙏 Большая Благодарность за музыку Maxickanec Привет, мой друг! Я Сенсей Макс, делюсь с тобой уникальным и