ПРИГОТОВИЛ СВОЙ ЛУЧШИЙ САЛАТ, САМЫЙ БОЛЬШОЙ ИСТОЧНИК ВИТАМИНА С (НЕ КЛИКБЕЙТ)

Сегодня я вам показал как приготовить квашенную капусту без сахара. Калорийность данного салата 20 Кал. на 100Г Салат которые помогают поддерживать НИЗКУЮ МАССУ ТЕЛА, без диет, без ограничений, без мучений. Салат который нужно включать, в свой рацион питания. Ответ, Почему, в видео ПРОСТО, ПОЛЕЗНО, ВКУСНО 📣ИНГРЕДИЕНТЫ 1) Капуста 2) Соль 📣ИНСТРУМЕНТЫ 1) Толкушка 2) Нож 3) Слайсер 4) Кастрюля (Стерилизованная) 5) Банка (Стерилизованная) 📣СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ 1Шаг: Нашинковал Капусту 2Шаг: Посалил Капусту 3Шаг: Размял Капусту 4Шаг: Загрузил в банку 5Шаг: Утрамбовал 6Шаг: Оставил ферментироваться на 3 дня ✅Готово ! 🕓Таймкод: 00:00 Вступление 00:37 Что мы сегодня готовим! 00:55 Квашеная капуста 01:00 Ингредиенты 01:23 Подготовка Инструментов 03:04 Всё что понадобится 03:11 Начинаем готовить 03:48 1Шаг: Шинкую Капусту 05:59 2Шаг: Солим Капусту 06:18 3Шаг: Разминаю Капусту 06:54 4Шаг: Загружаем Капусту в банку 07:08 ПОЧЕМУ, ЭТО ЛУЧШИЙ САЛАТ 08:44 5Шаг: Утрамбовываем 09:52 Что такое ферментированный овощ 10:08 Что делать с лишним соком ? 10:30 Закрываем банку 11:00 6Шаг: Оставляем банку ферментироваться на 3 дня. 11:40 Подведём итоги 3 дня спустя 12:08 Когда есть Квашеную капусту 12:20 Калорийность Квашеной капусты 12:35 Моя Квашеная капуста Без Сахара 12:46 В конце добавить Стевию 13:06 Пробуем 13:29 Будьте молодцами, как я