Myvideo

Guest

Login

Мост v1

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Лягте на спину, согнув колени и поставив ступни на пол. Сожмите ягодицы, оторвите таз от пола и выпрямите бедра. Держите бедра ровно на протяжении всего движения. Затем контролируемым образом вернитесь в исходное положение. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Взрослый #Спина #Сгибание #Промежуточный #Поясничный #Вращение #Сидя___стул #Табурет #Растяжка #Растяжка___динамическая #Грудная

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later