Веришь ли ты в ОСОЗНАННОСТЬ

Ну что ж... А вы знаете что значит быть осознанным? Я нет. С практикой такого опыта я не знаком и даже не слышал, но однажды я познакомился с человеком, который кое-то разъяснил. В этой встрече (запись происходила в кофейне) беседуем про наши способности быть ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! Ну что ж... А вы знаете что значит быть осознанным? Я нет. С практикой такого опыта я не знаком и даже не слышал, но однажды я познакомился с человеком, который кое-то разъяснил. В этой встрече (запись происходила в кофейне) беседуем про наши способности быть ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! Тайм-коды: 00:24 🌟 Как осознанность может изменить человека к лучшему? 01:14 🧘 Осознанность: практика – это про что? 02:10 ❓ Это медитация? 03:09 🔄 Осознанность в повседневности. 06:53 🗣️ Самый запоминающийся опыт 08:14 ❤️ Про личное 09:23 🌀 О критике, про ЭГО и принцип «здесь и сейчас» 10:25 📉 Существует ли зависимость от практики осознанности? 11:50 🌍 Доступно всем?! 13:18 ❤️ Про секс 13:46 ⏳ Сколько нужно сеансов по осознанности? 15:00 ⚖️ Про ответственность. 16:59 📚 Рекомендации: литература и лекции. Артем Логутенко, мастер осознанности ✨ 📞 7 924 871-59-65