В этом комплексе есть 5-ти минутная разминка перед 5-ти минутной тренировкой :) В итоге получилась отличная тренировка на бедра и ягодицы. Скорей, бросаем все свои домашние дела и бегом за кроссовками! Музыка: Ocean by KV Road Trip by Pyrosion Markvard - Everybody (Vlog No Copyright Music)
Hide player controls
Hide resume playing