Конструкция и анатомический разбор Пинча Маюрасаны

В видео я в одном месте говорю про Вришчикасану и даже рисую её. Но во Вришчикасане в плечах нет пересгибания (сгибания плеча больше, чем на 180° относительно нейтрального положения). Поэтому при пересгибании плеча в какое красивое положение можно уйти?) Вопрос для знатоков стоек! 👆 В комментариях пишите, применяете ли вы на практике и в своей преподавательской деятельности такой подход, о котором говорю в ролике, к освоению асан. Смотрите другие наши анатомические разборы: — Разбор конструкции Титибхасаны — Конструкция Уткатасаны — Дано: не выпрямить ноги в коленях в Парипурна Навасане. Что делать? — Как работать с “жесткими пахами“ Подписывайтесь, нажимайте на колокольчик, ставьте лайк, этим вы поможете продвигать научный подход к Йоге. Сайт - Telegram-канал - Bконтакте - Эл. почта: yoga-tapas@