Guest
Руки Будут Гореть! Жесткая Тренировка рук от PRO. Весна. Жить становиться хоть не легче, но веселей. Мальчики делающие бесконечные сгибания-разгибания и девочки кто в планке, кто на скручиваниях, как будто мир сошел с ума и все специально готовятся на роли Вупсеня и Пупсеня в полнометражке. С точки зрения жиросжигания дело конечно бесполезное, но разве вразумишь любителей квадратное катать и субъективного реализма. Ну хорошо, сдаюсь, но может тогда попробуем что-то менее классическое, глядишь и поможет, но это не точно. Например Тренировку рук от Андрея Скоромного Руки будут Гореть(проверено), как мой пуканчик при чтении комментариев на Ютубе. Сам я отдельную тренировку рук не делаю, я для этого слишком ленивый, поэтому пусть он и отдувается за двоих. Гражданин проверенный, советы дельные. Движения интересные #НеКАКуВСЕХ . В данном комплексе снижена нагрузка на позвоночный столб и локтевые суставы. А учитывая забавную статистику в 2019г: у половины населения позвоночные грыжи, у остальных не геморрой так
