Myvideo

Guest

Login

Здоровье спины день 2

Uploaded By: Myvideo
2,691 view
0
0 votes
0

☯ Онлайн Марафон Здоровая Спина день 2 Создаем фон приятных ощущений с помощью внимания. Чувствуя как расслабляются мышцы. Усиливаем эти ощущения через асаны и дыхание. Сегодня: - уджайи вьяяма - дыхание позвоночником - жгонка (даосские скручивания стоя) - комплекс асан в маджариасане - в позе кошки - сурья намаскар - манипуляции с животом Пишите пожелания, на что сделать акцент, какую тему проработать на занятии. ❤ Благодарю вас, дорогие мои за участие в прямом эфире! Для желающих наладить энергообмен со мной и с миром подробности тут #марафон_спина #марафон_спина_день2

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later