Метеозависимость: как пережить неблагоприятные дни

Метеозависимость: как пережить неблагоприятные дни Весна и осень – время обострения метеозависимости. Низкие температуры, перепады атмосферного давления и геомагнитная активность негативно влияют на организм, вызывая дискомфорт и усугубляя хронические заболевания. Что происходит с организмом: Повышение артериального давления: Низкая температура повышает уровень стресса, сужает сосуды и ухудшает кровоток. Боли в суставах: Низкое давление и повышенная влажность провоцируют болевые ощущения. Нарушение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем: Геомагнитная активность влияет на сердечный ритм, частоту дыхания и даже психическое состояние. Кто в группе риска: Люди с наследственной предрасположенностью к вегетососудистой дистонии (чаще женщины, особенно период полового созревания, беременности и климакса). Те, кто недавно перенес вирусные инфекции (ОРВИ, ангина, пневмония). Городские жители (в 3 раза чаще, чем сельские). Женщины (в 3 раза чаще, чем мужчины) и дети (в 1,5 раза чащ... Source: Министерство здравоохранения ЛНР