РЕКОМЕНДУЮ! Тренировка по системе Табата длится всего 4 минуты , а вот жиросжигающий эффект от нее продолжается в течение всего дня! Выполняя тренировку каждый день и соблюдая правильное питание, вы получите стройное и рельефное тело - будьте в форме! Ещё больше упражнений - #fitnesclub_doma и #табата@fitpapa ====================================== Понравилась тренировка - ставь лайк и делись с друзьями:) Есть вопросы - пиши в комментах или задай их тренеру -
Hide player controls
Hide resume playing