Бабушка в 70 лет решила заняться фитнесом и через три года превратилась в качка

Как любви, так и спорту все возрасты покорны. Как часто вы решаете подниматься на лифте, проехать одну остановку на троллейбусе или вместо вечерней прогулки залечь на диван, чтобы посмотреть фильм? Иногда кажется, что спорт только для молодых. А чем мы старше, тем он сложнее нам дается. Этот миф развенчала женщина по имени Джоан с громкой фамилией МакДональд. Когда ей стукнуло 70 лет, она решила, что как раз настало самое время заняться своим телом, здоровьем и похудением. И всего за три года эта бабуля скинула 65 фунтов (16 кг), а сейчас выглядит как «качок». ______________________________ #удивительныеистории #историиизжизни #любовныйкекс