Guest
В этом эфире поговорим о новом тренинге «Центрирование»: Цель тренинга – научиться центрироваться, чтобы, полноценно проживая каждый момент и опираясь на себя, быть гармоничным внутри и эффективным снаружи. Прежде всего, что такое центр? Центр – это то, вокруг чего все собирается: желания и потребности, эмоции, мысли и ощущения, маски, ресурсы, времена и пространства. Все-все-все. Ведь в нас очень много граней, о многих из которых мы даже и не знаем. И мы можем пригласить все эти грани выйти из тени на свет: позволить каждой проявиться и занять свое место в нашем мире. Не толкаться, не тянуть одеяло на себя, а быть в согласии. Ведь если мы не принимаем какую-то часть себя, как мы можем быть собой? Как можем реализоваться? Быть счастливыми? Во-вторых, центр – это опора и уверенность. Наша Жизнь зависит от принимаемых нами решений – а как мы их принимаем? Полагаясь на какой-то внешний авторитет или на свой ум? Ни то, ни другое не является для нас естественным; нам следует стать авторитетом для себя (не из ума!), найти опору в себе, тогда мы сможем проживать свою Жизнь. В‑третьих, центр – это то, что позволяет полноценно присутствовать в здесь и сейчас, не уклоняясь от опыта, который нам предлагает Жизнь. Ведь мы можем жить из нашего прошлого и даже из прошлых воплощений, из каких-то травм, неусвоенного опыта, иллюзий. Тогда мы просто промахиваемся мимо Жизни, которая случается только в настоящий момент. Центрируясь, мы открываемся Жизни, доверяемся своей подлинности и чутью. Нам жизненно важно чувствовать свой центр и жить из него. Об этом мы и поговорим. Наши темы: - Центрирование как основа жизни - Центрирование своей мандалы - Центрирование дня - Центрирование внимания - Центрирование своих целей Добро пожаловать в центр своего мира! Очный тренинг 19 июля - Подробности и регистрация Подробнее о специалисте на персональной страничке Данилы МЕЩЕРЯКОВА по этой ссылке: ___ - группа телеканала в Фейсбук
