Как отметить Новый год без вреда для здоровья

🎄 Как провести Новый год и выходные, чтобы выйти на работу действительно отдохнувшими, полными сил 📽 В прямом эфире врачи рассказывают, как сделать праздничный ужин не только вкусным, но и полезным. Что делать со вчерашними салатами и как употреблять алкоголь, чтобы наутро не пожалеть о новогодней ночи? Какой физической активностью заниматься в каникулы, как быть с хлопушками, фейерверками и катанием на ледяных горках? Эксперты дадут рекомендации о том, как после длинных выходных адаптироваться к рабочему режиму и что нужно сделать для сохранения здоровья в новом году. 👥 В рамках проекта «Школа здоровья» Общественной палаты Челябинской области, для Вас выступают: Главный специалист Министерства здравоохранения Челябинской области по профилактической медицине - Ольга Агеева; специалист по медицинской профилактике Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики - Татьяна Цветкова; травматолог-ортопед - Артур Шамселов. #74