Каякинг-тур по реке Булатная . с Вуокса-Тур

Физическая рекреация - активный отдых и развлечения с использованием физических упражнений и естественных сил природы. Восстановление сил здорового, но уставшего от повседневных нагрузок человека. Утомление - функциональное состояние организма, вызванное умственной или физической работой, при котором могут наблюдаться временное снижение работоспособности, изменение функций организма и появление субъективного ощущения УСТАЛОСТИ. Усталость - субъективное состояние, но информативный показатель. Ощущая усталость, человек снижает темп работы или прекращает работу. Этим предотвращается функциональное истощение органов и систем, обеспечивая восстановление. Хроническое утомление - пограничное функциональное состояние организма, которое характеризуется сохранением к началу очередного трудового цикла субъективных и объективных признаков утомления от предыдущей работы, для ликвидации которых необходим дополнительный отдых. Переутомление - патологическое состояние организма, которое характеризуется по