Сепарация от родителей – это не про то, что ты живешь отдельно и материально не зависишь. Истинная сепарация - уверенность, что теперь ты сам решаешь, что хорошо, а что – нет. Иначе зависимость от родителей осталась. Внутренняя сепарация от матери - это принятие самостоятельных решений без чувства вины. Как отделиться от родителей, как стать самостоятельным, как повзрослеть – рассказываю в этом видео. Самая четкая инструкция. ≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ 🚩 НАВИГАЦИЯ: 00:00 Что такое настоящая сепарация 01:24 Увеличение дистанции 02:30 Когда уже отдельно, но не отделились 04:01 Выбирайте самостоятельно 05:36 Рефлексируйте последствия действий 06:41 Надо ли прощать родителей? 10:01 Я- взрослый ≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ #сепарацияотродителей #психолог #отношениясродителями #родители #психологияотношений #сепарацияотмамы #АнастасияПономаренко #хочуменяться
Hide player controls
Hide resume playing