Как бежать против соперников и обгонять их.

➤ Купить готовую программу подготовки по бегу: #running ➤Записаться к тренеру по бегу: Содержание: 0:00 Всем привет 0:34 Не поддаваться стартовому ажиотажу 1:30 Бег в ветер с соперниками 2:18 Не показывайте усталость 4:12 Не расслабляйтесь до финиша, даже если вы обогнали 4:57 Не ведитесь на провокации соперников 6:05 При беге в горку или с горы используйте свои сильные стороны 7:44 Бег - контактный вид спорта. Будьте к этому готовы 8:35 Бегите по 1 дорожке. Обгоняйте по прямой 9:54 В случае сбоев не паникуйте, продолжайте бежать в своем ритме 10:13 Соперники в беге - ваши беговые друзья вне дорожки. -------------------------------------------------------------------------------------------------------- ССЫЛКИ НА НАШИ РЕСУРСЫ: ➤Instagram: ➤ Страница VK: ➤ Telegram: ➤