Тест на наличие ресурса. Дыхание

Как добавить ресурс. Тест на мышцы живота. Проверяем функциональность мышц живота при помощи вокальных техник. Добавление ресурса при помощи диафрагмального дыхания. Грудобрюшная диафрагма это мембрана, разделяющая грудную и брюшную полость. От правильной ее работы во время дыхания зависит многое в нашем организме Онлайн клуб Татьяны Сахарчук Наш канал для тех, кто ищет эффективные и простые упражнения, которые ответят на вопрос как быть здоровым независимо от возраста и пола. Если у вас болит голова, болит шея или спина, болят колени или стопы может быть причина в несимметричной работе ваших мышц? Небольшие уроки на нашем канале помогут не только снять боль, но и расслабить ваши мышцы. Вы почувствуете целостность вашего тела и сможете справляться с тревожностью, стрессом и улучшать качество вашей жизни самостоятельно. #дыхание #правильноедыхание Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: школа движения