Хвалитик в Marshall Grill и Shau

00:00 Вступление 00:28 Шаурма это ок или не ок? 02:24 Хвалим Marshall Grill 03:50 Что надо сделать шаурмичной чтобы стать самой популярной в городе? 06:52 Хвалим шаурму от Marshall Grill 08:10 Надо ли сразу после сытного обеда или ужина ехать в зал? 08:45 Знакомимся с Романом Ковтун 09:57 Советы для того, кто планирует начать ходить в зал 13:35 Советы для тех, кто планирует изменить свои пищевые привычки 16:10 Как в 51 год выглядеть также как Роман? 17:00 Курение — это зло? 18:10 Надо ли курильщику бросить курить перед тем как идти в зал? 19:48 Хвалим SHAU 22:47 Итоги серии выпусков про шаурму