✅ Записаться на ближайший КЕТО интенсив, а так же приобрести готовые рационы кето и LCHF или прийти ко мне на индивидуальное ведение, можно на моем сайте ✅МОЙ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ 2IbpghwtcBs4NjJi ✅ Я В ЯНДЕКС ДЗЕН ✅ ГРУППА В ВК Худеть Вкусно ✅ Я НА РУТЮБ ✅ ГРУППА В ОК ☛ Почта для сотрудничества - zaxarowaalisa@ Курица в аджике Куриные бедра 390 гр Куриная грудка филе - 400 гр Кабачок 1200 Протертые томаты 400 мл Масло оливковое 2 стл Соль, перец - по вкусу Чеснок 12 гр ИТОГО ВЫХОД 1850 гр на 100 гр ккал БЖУ / #худетьвкусно #ппужин #быстрыйужин Настоящая Вкуснятина На Ужин или Обед! Готовлю Из Самых Простых Продуктов в Одной Кастрюле!
Hide player controls
Hide resume playing