Тренировка Всего тела за 10 мин ИНТЕНСИВ

Uploaded By: Myvideo

Published on

17 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Тренировка Всего тела за 10 мин ИНТЕНСИВ ПОДДЕРЖИ КАНАЛ/ BOOSTY/ Выполнять 2 круга по 20 повторений на упражнение! 1 Jumping Jack 2 Отжимания Классические 3 Выпад Назад Удар вперед (Л) 4 Выпад Назад Удар вперед (П) 5 Отжимания на трицепс 6 Разножка Плие в Прыжке 7 Пресс ЗВЕЗДА 8 Пресс ПРУЖИНА #СЖЕЧЬЖИР #УБРАТЬЖИВОТ #ПОХУДЕТЬ #ALEKSANDROLEYNIK

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/cFFQNGw3OVRuYWhIckVqbGxGR1N1Q1lmK0lGelcyaDhXZHZxNWppaWc4Yz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

2 days ago

00:19:17

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

1 30%

Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп

2 days ago

00:20:55

Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп

1 8%

Почему МЫ ПОСТОЯННО от всего ЗАВИСИМ Психиатр Василий Шуров

4 days ago

01:28:14

Почему МЫ ПОСТОЯННО от всего ЗАВИСИМ Психиатр Василий Шуров

1 30%

Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. Скольжение.

4 days ago

00:11:43

Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. Скольжение.

1 39%

ВСЕГО 5 минут в день и болезней НЕТ! / Как ПРАВИЛЬНО делать самое ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение - жгонку

4 days ago

00:02:54

ВСЕГО 5 минут в день и болезней НЕТ! / Как ПРАВИЛЬНО делать самое ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение - жгонку

5 88%

Упражнение, которое изменило жизнь пациента: избавление от боли в пояснице

4 days ago

00:11:11

Упражнение, которое изменило жизнь пациента: избавление от боли в пояснице

1 28%

Научный прорыв в ПРОДЛЕНИИ ЖИЗНИ и ДОЛГОЛЕТИИ

5 days ago

01:42:09

Научный прорыв в ПРОДЛЕНИИ ЖИЗНИ и ДОЛГОЛЕТИИ

1 42%

ТЕМНАЯ СТОРОНА БАЛЕТА | РПП, эскорт, издевательства и жесткая конкуренция

2 weeks ago

00:24:30

ТЕМНАЯ СТОРОНА БАЛЕТА | РПП, эскорт, издевательства и жесткая конкуренция

2 50%

Отличная память на всю жизнь: мозг, как и всякий другой орган, требует постоянной нагрузки. #топ

2 weeks ago

00:00:47

Отличная память на всю жизнь: мозг, как и всякий другой орган, требует постоянной нагрузки. #топ

1 7%

Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях всё из-за ЭТОЙ мышцы

2 weeks ago

00:25:27

Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях всё из-за ЭТОЙ мышцы

2 20%

TRANCE MUSIC 2021 /ТРАНС МУЗЫКА/ Новинки Транс Музыки 2021/ Транс музыка слушать онлайн/

3 weeks ago

02:18:16

TRANCE MUSIC 2021 /ТРАНС МУЗЫКА/ Новинки Транс Музыки 2021/ Транс музыка слушать онлайн/

1 73%

Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног

1 month ago

00:06:51

Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног

1 37%

Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел

2 months ago

00:02:37

Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел

1 17%

Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!

2 months ago

00:00:59

Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!

1 48%

Спаси КОЛЕНИ ! Упражнения при артрозе коленного сустава. АРТРОЗ коленного сустава. Лечение артроза

2 months ago

00:09:00

Спаси КОЛЕНИ ! Упражнения при артрозе коленного сустава. АРТРОЗ коленного сустава. Лечение артроза

1 53%

КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 8 минут (простые, но полезные упражнения стоя)

2 months ago

00:07:51

КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 8 минут (простые, но полезные упражнения стоя)

1 40%

Кровоснабжение мозга станет лучше в разы всего 1 упражнение

2 months ago

00:06:56

Кровоснабжение мозга станет лучше в разы всего 1 упражнение

1 14%

Азамат Мусагалиев /// Отношение к Десятке. Имиджевые риски от МФЛ. Переговоры с Галицким

2 months ago

00:20:01

Азамат Мусагалиев /// Отношение к Десятке. Имиджевые риски от МФЛ. Переговоры с Галицким

23 90%

5 ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ упражнений на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! | Лечебная физкультура

2 months ago

00:04:32

5 ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ упражнений на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! | Лечебная физкультура

1 83%

Тренировка ОФП дома

2 months ago

00:15:48

Тренировка ОФП дома

8 43%

Всего ДВА упражнения для глаз от ГЛАУКОМЫ и КАТАРАКТЫ!

2 months ago

00:08:59

Всего ДВА упражнения для глаз от ГЛАУКОМЫ и КАТАРАКТЫ!

1 47%

Всего два секрета и это упражнение быстро избавит от глаукомы. Glaucoma

2 months ago

00:24:07

Всего два секрета и это упражнение быстро избавит от глаукомы. Glaucoma

4 30%

НИЗ ЖИВОТА ИСЧЕЗНЕТ За НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ Ленивый Справится! - Домашняя Тренировка Для Похудения

2 months ago

00:20:32

НИЗ ЖИВОТА ИСЧЕЗНЕТ За НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ Ленивый Справится! - Домашняя Тренировка Для Похудения

12 50%

ЖЕЛЕЗНАЯ РУБАШКА | Разминка на каждый день | Оздоровительный Цигун | OSTEOYOG

2 months ago

00:27:11

ЖЕЛЕЗНАЯ РУБАШКА | Разминка на каждый день | Оздоровительный Цигун | OSTEOYOG

1 61%

0 Comments

Guest