Всем привет! Сегодня мой видео ответ тем, кто начинает заниматься в фитнесе, в интервальных трениовках, кто продолжает, кто хочет тело, фигуру Мечты, красивые точеные формы в любом возрасте, кто работает над собой регулярно, кто готов услышать много раз повторенное по-новому! Я затронула тему того, как начинать тренироваться и в чем основа получения результатов! Меня до сих пор удивляют некоторые участницы клуба, которые придерживаются старых стратегий в тренировках! Кое-что взяли, а где-то притормозили, причем не жалуются, а просто продолжают закачивать свои килограммы! Необходим новый рывок! Мой совет: пропишите неделю того, что вы сделали для своего здоровья, снижения веса и проанализируйте! продолжение на странице Подписывайтесь на мой канал Самый новый проект «Домашние тренировки рулят» группа в фейсбуке мой онлайн фитнес клуб и скульптор тела твоей Мечты С чего начать? - самый полезный раздел с видео уроками Открытая неделя в клубе - получи самые быстрые результаты за неделю челленджа! Успешные истории моих клиентов и самый потрясающий тренинг для новичков и тех, у кого большой лишний все “Минус 30 кг за 30 минут“ - у нас было мину 13 см на талии за неделю!!!!
Hide player controls
Hide resume playing