Увеличиваем СИЛУ & повышаем ВЫНОСЛИВОСТЬ рук

Uploaded By: Myvideo

Published on

1 Sep 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Сегодняшняя тренировка поможет вам одновременно поработать и над увеличением силы рук, и над их выносливостью. Мы будем работать над разными типами мышечных волокон, которые отвечают за разные функциональные возможности наших мышц. ✔️СКАЧАТЬ ПРИЛОЖЕНИЕ Fitnessomaniya➟ ✔️Календарь тренировок ➟ ✔️Курс “Стройное тело за 8 недель“➟ ✔️Индивидуальная программа питания ➟ ✔️Индивидуальная программа тренировок ➟ ✔️Мой блог о фитнесе и правильном питании ➟ РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ РАСТЯЖКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ ПЛЕЙЛИСТЫ: Табата тренир

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/cEZDYWpjNmYrUXFUbDQxSjJGODNCSHNCNUl4dXBrcko1RWNETzc1S0xZTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Обращение г.Твери: Просим передать материалы проверки в производство Центрального Аппарата СК России

1 hour ago

00:02:13

Обращение г.Твери: Просим передать материалы проверки в производство Центрального Аппарата СК России

1 27%

КАК ПРИТЯНУТЬ ДЕНЬГИ ОТЗЫВЫ ОБЕРЕГ ДЛЯ РАБОТЫ УДАЧИ В РАБОТЕ

6 hours ago

00:01:38

КАК ПРИТЯНУТЬ ДЕНЬГИ ОТЗЫВЫ ОБЕРЕГ ДЛЯ РАБОТЫ УДАЧИ В РАБОТЕ

1 42%

Эффективное похудение на постной диете Самое реальное средство для похудения

7 hours ago

00:01:06

Эффективное похудение на постной диете Самое реальное средство для похудения

1 10%

Сергей Киселев - жизнь после аварии и мотопес Панчо

8 hours ago

01:02:47

Сергей Киселев - жизнь после аварии и мотопес Панчо

1 56%

Меры по тушению пожаров усиливаются в ЛНР

9 hours ago

00:01:15

Меры по тушению пожаров усиливаются в ЛНР

6 36%

Небо на мене чека (укр)- Христианские песни -290

10 hours ago

00:03:36

Небо на мене чека (укр)- Христианские песни -290

1 43%

Мазь для суставов с хондроитином Лечение артроза бедренного

11 hours ago

00:01:32

Мазь для суставов с хондроитином Лечение артроза бедренного

7 31%

Татуировки для денег и богатства Талисманы и обереги своими руками

11 hours ago

00:01:38

Татуировки для денег и богатства Талисманы и обереги своими руками

1 32%

Я РАЗРЕШАЮ СЕБЕ ЖИТЬ: АФФИРМАЦИИ ДЛЯ МУЖЧИН . СИЛА И УВЕРЕННОСТЬ .

11 hours ago

00:10:38

Я РАЗРЕШАЮ СЕБЕ ЖИТЬ: АФФИРМАЦИИ ДЛЯ МУЖЧИН . СИЛА И УВЕРЕННОСТЬ .

1 37%

Пусть на земле много скорбей (Пусть говорят)- Христианские песни -448

12 hours ago

00:05:16

Пусть на земле много скорбей (Пусть говорят)- Христианские песни -448

1 50%

Опытный врач рассказал, как увеличить силу и улучшить кровоток. Мужское здоровье (Часть2)

13 hours ago

00:05:31

Опытный врач рассказал, как увеличить силу и улучшить кровоток. Мужское здоровье (Часть2)

51 84%

Самая сильная Инициация Рейки Профи 20 апреля. Энергия Рейки выявляет БЛОКИ В ТЕЛЕ и пробивает их

13 hours ago

00:14:27

Самая сильная Инициация Рейки Профи 20 апреля. Энергия Рейки выявляет БЛОКИ В ТЕЛЕ и пробивает их

1 51%

40 Самого Интересного Оружия Супергеоев и Суперзлодеев !

13 hours ago

00:33:32

40 Самого Интересного Оружия Супергеоев и Суперзлодеев !

1 36%

Легенда о Джонни Линго Фильм

14 hours ago

01:31:14

Легенда о Джонни Линго Фильм

1 67%

Матрица Гаряева Сила Позвоночника Квантовое исцеление звуком Оздоравливающая Медитация

14 hours ago

01:40:04

Матрица Гаряева Сила Позвоночника Квантовое исцеление звуком Оздоравливающая Медитация

1 22%

Мазь боль в ногах Для здоровья суставов у взрослых

15 hours ago

00:01:32

Мазь боль в ногах Для здоровья суставов у взрослых

1 50%

ДЕНЕЖНАЯ ПРИМЕТА ОТЗЫВЫ

16 hours ago

00:01:38

ДЕНЕЖНАЯ ПРИМЕТА ОТЗЫВЫ

4 86%

Упражнения Александра Засса - Железный Самсон

19 hours ago

00:15:22

Упражнения Александра Засса - Железный Самсон

1 67%

Спитак. Трагедия не должна повториться | Документальный фильм

20 hours ago

00:51:13

Спитак. Трагедия не должна повториться | Документальный фильм

1 24%

СИЛУ ДЫХАНИЯ УСИЛИВАЕТ ЭНЕРГИЯ РОЗОВОГО ЛУЧА @novoe_probujdene_chelovchestva

21 hour ago

00:30:33

СИЛУ ДЫХАНИЯ УСИЛИВАЕТ ЭНЕРГИЯ РОЗОВОГО ЛУЧА @novoe_probujdene_chelovchestva

1 62%

ХОНДА ЛЕКАРСТВО ДЛЯ СУСТАВОВ ЦЕНА АНАЛОГИ СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ КОЛЕННОГО СУСТАВА

21 hour ago

00:01:32

ХОНДА ЛЕКАРСТВО ДЛЯ СУСТАВОВ ЦЕНА АНАЛОГИ СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ КОЛЕННОГО СУСТАВА

2 36%

ТАТУ К ДЕНЬГАМ И УДАЧЕ ДЛЯ МУЖЧИН

22 hours ago

00:01:38

ТАТУ К ДЕНЬГАМ И УДАЧЕ ДЛЯ МУЖЧИН

2 85%

Средство от грибка ногтевой пластины Таблетки против грибка

1 day ago

00:01:10

Средство от грибка ногтевой пластины Таблетки против грибка

1 80%

Китайская монета фен

1 day ago

00:01:38

Китайская монета фен

4 61%

0 Comments

Guest