Guest
24 сентября мы успешно пробежали последнюю гонку сезона - Ultra Pirineu 110 km 6800, немного отдохнули и отправились на функциональное тестирование в Red Bull Diagnostics & Training Center. Цент находится в 20 км от Зальцбурга, сам цент небольшой, но есть все необходимое оборудование для полного тестирования. Тестирование проходят, только кандидаты в атлеты Red Bull и атлеты Red Bull. Под каждого спортсмена разрабатывается специальная программа в зависимости от задач тестирования и вида спорта. Сезон у нас был успешный и очень тяжелый, мы провели его без спадов, но усталость и микротравмы накопились, поэтому от тестов не ждали хороших результатов. Мы проходили различные тесты 5 дней с 9 утра до 17 часов. В последний день мы получили целую книгу из 50 страниц. Напишу о самых интересных тестах. Результаты ступенчатых тестов и 3D Анализа: Ступенчатый тест на беговой дорожке - каждые 3 -5 минут растет скорость и берут пробу лактата. Аэробный порог - скорость 3 минуты 39 секунд на км, пульс 147.
