Guest
Натуральные пищевые дрожжи 💊 ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ Первый прикорм ребенка волнует всех мам. Правильное введение прикорма: какой должен быть прикорм в 4 месяца, прикорм в 6 месяцев, прикорм в 8 месяцев, прикорм в год? С чего начать вводить прикорм? Когда начать вводить прикорм? Как вводить прикорм, чтобы это было комфортно для малыша и полезно для его растущего организма? _____ Масло из печени трески 💊 КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 Книга Доктора Берга 📗 Курсы Доктора Берга 🧑🎓 Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 Витамины и БАДы 💊 Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 _____ 0:00 - как перейти к прикорму; 0:55 - что важно для организма матери; 3:07 - с чего начать прикорм; 4:10 - прикорм с 6 месяцев; 5:03 - прикорм с 8 месяцев. Как перейти от грудного молока к прикорму? В идеале ребенка нужно кормить грудью хотя бы до года, а лучше дольше. Но чем кормить ребенка в дополнение к грудному молоку? Также очень важно, чем питается женщина до беременности, чтобы обеспечить ребенка всем необходимым во время вынашивания. Для организма матери важны микроэлементы растительного происхождения, особенно такие, как йод, селен, кобальт, марганец. Они предотвращают пороки в развитии челюстей, зубов и это хорошая профилактика сколиоза и плоскостопия. Пищевые дрожжи очень важны - в них содержатся витамины группы В. Жирорастворимые витамины тоже незаменимы и жир из печени трески - лучший их источник. Также в рационе обязательно должно быть высококачественное мясо. Еще один важный продукт - это яйца. Некоторые женщины на поздних сроках беременности едят по 6-8 яиц ежедневно. Вы удивитесь, как много холестерина, но этот холестерин важен для формирования гормонов и клеточных мембран плода. И никаких низкожировых диет! Вернемся к ребенку. Пищеварительная система ребенка еще не сформировалась, поэтому нужна постепенность. Следите за его реакцией на новые продукты. Когда ребенку месяца 4, помимо грудного молока, начинайте давать ему яичный желток с морской солью. Вторая добавка - жир из печени трески. Наберите жир в пипетку, примерно 1/4 ч. л. и дайте ребенку. В 6 месяцев ребенку можно давать немного мяса в виде пюре, продолжая давать яичные желтки и жир из печени трески. Но мясо должно быть от животных травяного откорма. В этом возрасте можно давать немного авокадо. К 6-8 месяцам можно начинать давать морковь, свеклу, немного сладкого картофеля, но их лучше пропарить или отварить. Чуть-чуть масла из молока коров на травяном откорме. Начинайте давать немного неподслащенного кефира. Кефир из козьего молока намного лучше кефира из коровьего молока. В 8 месяцев можно давать овощные супы, тушеное мясо и творог. В год можно давать немного орехов или ореховой пасты, немного семян, овощей и целых яиц. Но семена и орехи обязательно вымачивайте. _____ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - Опубликован 20 апреля 2019 года РЕКЛАМА на канале 📩 ask@ ИНСТАГРАМ ТЕЛЕГРАМ ФЕЙСБУК ЯНДЕКС ДЗЕН ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #прикорм #первыйПрикорм #введениеПрикорма #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
