Тренировка хвата с использованием различных снарядов от компании СИЛАРУКОВ и турника. Можно делать висы на время, подтягивания. А если снять снаряды с турника и подвесить вес, можно делать прогулки фермера, можно делать подъемы веса (многоповторные или единичные на максимально возможный вес). Снаряды СИЛАРУКОВ можно приобрести на сайте www.силаруков.рф в разделе: Тренажеры СИЛАРУКОВ.
Hide player controls
Hide resume playing