Трудоголизм и эффективное планирование / Как успевать работать и отдыхать

Всем привет, вы на канале ОпытХ и сегодня мы поговорим о такой распространенной проблеме, как трудоголизм. Я постараюсь ответить на вопрос, как эффективно планировать свое рабочее время и не перерабатывать. Как я сам к этому пришел? После прочтения книги Джейсон Фрайд “Rework“ я понял, что важно не то, сколько ты работаешь, а то, сколько работы ты сможешь сделать в максимально сжатые сроки. Также я ввел в своей компании четырехдневную рабочую неделю, что максимально положительно отразилось на эффективности. Смотрите видео и узнавайте, как успевать зарабатывать и отдыхать! Приятного просмотра!