Программа аттестации на детские кю: 12 - 7Включены разделы:1)Физподготовка2)Укеми3)Атаки4)ПеремещенияНе включён: 5)Техники

ПРОГРАММА АТТЕСТАЦИИ на детские кю: 12 - 7 Включены разделы: 1)Физподготовка (отжимания, прогибы, приседания, пресс) 2)Укеми (перекаты, страховки, кувырки) 3)Атаки (удары, захваты) 4)Перемещения (стоя, на коленях) Не включён раздел 5)Техники (приёмы) Видео сделано в Лимпике с помощью моих учеников и для моих учеников детей и их родителей для облегчения подготовки к экзаменам на детские степени с 12 по 7 кю. Количество повторов в разделах физподготовки, укеми, атак и перемещений задано в программе аттестации и экзаменатором и может быть скорректировано в зависимости от возраста ребёнка. Раздел “Техники“ будет в следующем видео.