Подростки переживают о внешности

Абсолютно ВСЕ подростки беспокоятся о своей внешности. 🔸Начиная лет с 11-12, это самая больная тема: куда ни ткни, там болевая точка - кожа, прыщи, волосы, вес, формы, рост. И всё не нравится - всё плохо и хуже, чем у других. Для ребёнка это очень тяжелые переживания вплоть до депрессии. ❓Что может сделать родитель в это время, как он может помочь? ✅ Главное - НЕ КРИТИКОВАТЬ ТЕЛО И ВНЕШНОСТЬ ребёнка! Просто не говорить про это, если не спросит! Или хорошо, или никак. И главное, НЕ СВЯЗЫВАТЬ особенности тела и внешности с другими сферами жизни. Фразы типа «Будешь толстая - не выйдешь замуж» или «Будешь слабеньким и хилым - не будешь успешным» - НЕ НАДО ❌ Это очень тяжелое эмоциональное время для подростка - он не уверен в себе совсем и может вам поверить и создать себе такую вот установку или сценарий на всю жизнь. 💁🏼‍♀️ Если ваш ребёнок сильно переживает о внешности или чересчур сравнивает себя с другими и вы не знаете, как с ним правильно об этом говорить и как помочь, приходите на консультацию. Можно самим, можно сразу с ребёнком. Практика показывает, что даже 2 - 3 сессии помогают снять напряжение как для подростка, так и в ваших отношениях 🤗 Я Екатерина Шенец, семейный и кризисный психолог. Работаю с родителями и подростками от 11 лет. Записывайтесь на первую бесплатную 30-минутную встречу-знакомство. Запись через Директ, в Мессенджерах по номеру 79163062327 или на сайте 🌿