Что такое стопа Техника массажа ступней. Массаж стоп в домашних условиях теннисным мячиком

Регулярный массаж стоп помогает укрепить иммунитет, улучшить кровообращение, продлевает долголетие и молодость организма. Человеческая стопа практически полностью покрыта биологически активными точками, которые при стимулировании активизируют работу всех внутренних органов. Многие недооценивают эффект этого массажа Во время массажа идёт не только расслабление всего тела, но и лечебный эффект. Вы наверное замечали что в каких то местах при нажатии ощущается резкая боль, в каких то жжение и тд. Это говорит о том, что в теле есть энергетический дисбаланс. Возможно внутри “ сидят“ хронический заболевания, которые затрагиваются при массаже. Если при различных заболеваниях- применение лекарств даёт осложнение, то массаж не имеет побочных эффектов. Массируя ноги можно очиститься от чрезмерной слизи например при простудах. Массаж также может снять отёчность ног, убрать чрезмерную холодность ( если часто мёрзнут ноги), нормализовать работу кишечника (проходят запоры, вздутия, диарея), можно