🔥 Делаем упражнения для всего тела, а также разминаем ноги: 🏮 Включаем в работу суставы ног — они становятся подвижнее 🏮 Растягиваем сухожилия - ноги расслабляются 🏮 Делаем растирание и прохлопывание - появляется легкость 👉 Получать ежедневные занятия бесплатно:
Hide player controls
Hide resume playing