Сделайте это перед Сном и Похудейте во время Сна.

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 May 2024

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Программа растяжки всего тела, которая отлично подходит для гибкости и расслабления! Улучшите свою гибкость и расслабьте мышцы с помощью этих упражнений на растяжку, направленных на все мышцы. 00:00 Кобра. 00:43 Поза ребенка на коленях. 1:24 Модифицированные индуистские отжимания. 2:04 Собака мордой вниз. 2:45 Поза планки дельфина. 3:26 Поза дельфина на предплечьях. 4:06 Грудной мост. 4:46 Растяжка лягушки-качалки. 5:28 Моллюск сидя. #упражнения #растяжка #гибкость #расслабление

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/c3paMk9CM1k2RXJWUWZhTWcrTC92S0d5WUplcVNGZlRBbXhGT2lieE1PST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Познание предметного и социального мира: Что делают люди осенью Дошкольный возраст

9 hours ago

00:04:43

Познание предметного и социального мира: Что делают люди осенью Дошкольный возраст

1 57%

БЮДЖЕТНЫЙ ВИДЕОРЕГИСТРАТОР ХОРОШЕГО КАЧЕСТВА ЗЕРКАЛО ВИДЕОРЕГИСТРАТОР ВМЕСТО ШТАТНОГО ЗЕРКАЛА

9 hours ago

00:01:09

БЮДЖЕТНЫЙ ВИДЕОРЕГИСТРАТОР ХОРОШЕГО КАЧЕСТВА ЗЕРКАЛО ВИДЕОРЕГИСТРАТОР ВМЕСТО ШТАТНОГО ЗЕРКАЛА

1 82%

Раковина из натурального камня. Мойка из мрамора Брекчия Оничиато

9 hours ago

00:01:15

Раковина из натурального камня. Мойка из мрамора Брекчия Оничиато

1 24%

Что Делать если Не Работает ВПН Я знаю как это исправить!

9 hours ago

00:12:01

Что Делать если Не Работает ВПН Я знаю как это исправить!

1 61%

В первом выпуске Большая стройка губернатор Андрей Никитин посетил отремонтированное общежитие

9 hours ago

00:03:45

В первом выпуске Большая стройка губернатор Андрей Никитин посетил отремонтированное общежитие

1 28%

Папа Римский Франциск: В это Рождество я призываю каждого человека, каждый народ и нацию иметь мужество переступить порог, стать

9 hours ago

00:01:13

Папа Римский Франциск: В это Рождество я призываю каждого человека, каждый народ и нацию иметь мужество переступить порог, стать

1 50%

NIHAO STUDY Как мозг мешает вам учить язык: секреты нейробиологии для изучения языков

9 hours ago

00:04:22

NIHAO STUDY Как мозг мешает вам учить язык: секреты нейробиологии для изучения языков

3 19%

Lada (ВАЗ) Granta2020 Лифтбек I Рестайлинг 98 л.с. 1.6 AКПП, за 950 тыс.

9 hours ago

00:04:48

Lada (ВАЗ) Granta2020 Лифтбек I Рестайлинг 98 л.с. 1.6 AКПП, за 950 тыс.

1 20%

Друзья, выше репосты того террора в Горловке, что укропы устроили, используя fpv камикадзе

9 hours ago

00:07:06

Друзья, выше репосты того террора в Горловке, что укропы устроили, используя fpv камикадзе

1 56%

Экран под ванну Rita цвет бетон от ALAVANN!

9 hours ago

00:00:30

Экран под ванну Rita цвет бетон от ALAVANN!

5 75%

СОЗДАВАТЬ КАРТОЧКИ НА ВАЙЛДБЕРРИЗ РАБОТА ВАКАНСИИ УДАЛЕННО НА КАКУЮ ПРОФЕССИЮ МОЖНО ПОЙТИ ПОСЛЕ

9 hours ago

00:03:00

СОЗДАВАТЬ КАРТОЧКИ НА ВАЙЛДБЕРРИЗ РАБОТА ВАКАНСИИ УДАЛЕННО НА КАКУЮ ПРОФЕССИЮ МОЖНО ПОЙТИ ПОСЛЕ

1 81%

Черная Вдова Она чудовище Смерть бывшего на день рождения трагедия Анны Стерваковой. Пусть говорят Янис Тимма Janis Timma Black

9 hours ago

00:52:04

Черная Вдова Она чудовище Смерть бывшего на день рождения трагедия Анны Стерваковой. Пусть говорят Янис Тимма Janis Timma Black

3 79%

Седокова- прост___тка, я её презираю. Янис вляпался. Екатерина Гордон высказалась об Анне Седоковой

9 hours ago

00:07:00

Седокова- прост___тка, я её презираю. Янис вляпался. Екатерина Гордон высказалась об Анне Седоковой

1 30%

Смерть бывшего на день рождения трагедия Анны Стерваковой. Пусть говорят Пусть 3_14ят Трейлер

9 hours ago

00:01:10

Смерть бывшего на день рождения трагедия Анны Стерваковой. Пусть говорят Пусть 3_14ят Трейлер

1 27%

Видео от Современная Хозяйка

9 hours ago

00:01:30

Видео от Современная Хозяйка

459 18%

Оригами-морковка | Как сделать бумажную МОРКОВЬ для детей | Идеи рукоделия для детского сада | Простое бумажное искусство

9 hours ago

00:03:40

Оригами-морковка | Как сделать бумажную МОРКОВЬ для детей | Идеи рукоделия для детского сада | Простое бумажное искусство

160 19%

Плескавица, кашкавал и чевапчичи: гастрономический фестиваль сербской и казачьей кухни впервые прошел в Ростове

9 hours ago

00:00:38

Плескавица, кашкавал и чевапчичи: гастрономический фестиваль сербской и казачьей кухни впервые прошел в Ростове

1 56%

Стройные ножки и плоский животик! Добавляйте эти упражнения в свою тренировку, для улучшения тонуса мышц. Выполняем каждое упражнение по 12-15 раз, 3-4 круга. Делаем медленно и подконтрольно

9 hours ago

00:00:59

Стройные ножки и плоский животик! Добавляйте эти упражнения в свою тренировку, для улучшения тонуса мышц. Выполняем каждое упражнение по 12-15 раз, 3-4 круга. Делаем медленно и подконтрольно

1 28%

Легкие оригами пингвины | Как сделать бумажных пингвинов | Бумажные поделки | Урок оригами | Животные

9 hours ago

00:03:19

Легкие оригами пингвины | Как сделать бумажных пингвинов | Бумажные поделки | Урок оригами | Животные

127 7%

В России собираются обязать мигрантов работать только у одного работодателя, это будет отражено в патентах для иностранцев,

9 hours ago

00:00:15

В России собираются обязать мигрантов работать только у одного работодателя, это будет отражено в патентах для иностранцев,

2 78%

Год на исходе, а сил больше нет: как справиться с хаосом, завистью и вернуть энергию к жизни

9 hours ago

00:51:07

Год на исходе, а сил больше нет: как справиться с хаосом, завистью и вернуть энергию к жизни

1 33%

Цвет виниров bl2 Виниры на зубы цена отзывы

9 hours ago

00:00:59

Цвет виниров bl2 Виниры на зубы цена отзывы

1 32%

Неформальная встреча глав государств СНГ в Ленинградской области с участием президента России Владимира Путина

9 hours ago

00:09:56

Неформальная встреча глав государств СНГ в Ленинградской области с участием президента России Владимира Путина

8 52%

ЕГОРИК ДОМ ПРЕДАТЕЛЕЙ! Мамикс, Кукояка, Генсуха, Амина, Даник, Екатзе

9 hours ago

00:40:52

ЕГОРИК ДОМ ПРЕДАТЕЛЕЙ! Мамикс, Кукояка, Генсуха, Амина, Даник, Екатзе

5 23%

0 Comments

Guest