Растяжка - очень важная часть тренировки,ну если хотите хоть не много овладеть Power move’ом. Мы частенько ей пренебрегаем на самом деле,в силу того что не концентрируемся на одном направлении,а треним все, иногда просто не успеваем,но тем не менее она практически у всех довольно не плохая. Приходите на тренировку сегодня в Солнечный фитнес с до , попробуйте ;-)
Hide player controls
Hide resume playing