Видео от Российское общество Знание

Поели, можно и поспать. Хотя после начала учёбы так уже не получится 😉 📚 Вставать теперь нужно будет по будильнику, а приключенческие романы сменятся на учебники. Не спешите расстраиваться и переживать, что сил и времени не хватит на развлечения. Успевать отдыхать и быть в тонусе весь учебный год можно, если правильно его начать! ⚡️ В видео найдёте простые, но очень полезные советы о том, как это сделать! #здоровье@znanierussia