Плохие взаимоотношения с партнером - путь к заболеваниям

Современная наука все чаще подтверждает то, что было известно на интуитивном уровне веками: наши эмоции и отношения напрямую влияют на наше физическое здоровье. Особенно это касается взаимоотношений с партнером. Плохие отношения могут стать причиной множества заболеваний и негативных состояний, начиная от депрессии и заканчивая серьезными болезнями. Как плохие отношения с партнером влияют на здоровье? 1⃣Стресс и тревога. Постоянные конфликты и недовольства вызывают стресс, который влияет на работу всех систем организма. Хронический стресс ослабляет иммунную систему, делая нас уязвимыми к инфекциям и болезням. 2⃣Депрессия и психосоматические расстройства. Неудовлетворенность в личной жизни часто приводит к депрессии. Психосоматические расстройства, такие как головные боли, боли в спине и желудочно-кишечные проблемы, также могут быть результатом плохих взаимоотношений. 3⃣Кардиоваскулярные заболевания. Исследования показывают, что люди, находящиеся в постоянном конфликте с партнером, имеют повышенный риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Стресс и негативные эмоции повышают уровень кортизола, что негативно сказывается на сердце и сосудах. 4⃣Проблемы с пищеварением. Эмоциональное напряжение и постоянное беспокойство могут приводить к гастритам, язвам и другим проблемам с пищеварительной системой. Все это приводить к накоплению токсинов.