Чувство благодарности в обычной жизни, психотерапии, позитивной психологии. Психологическое благополучие, мышление и эмоции. Застревание в прошлом. Чувство обиды, эгоцентризм. Вред негативных эмоций для организма. Польза благодарности для психического здоровья: принятие ответственности, активный копинг, положительные эмоции, ценность жизни, уменьшение депрессивных проявлений, выход за рамки дихотомического мышления. Почему важно говорить «спасибо» друг другу?
Hide player controls
Hide resume playing