Феномен тревоги изучается довольно давно, но несмотря на всю высокий уровень изученности данного феномена, тревога является актуальной для многих людей. Тревога - это изматывающее состояние, которое требует огромного количества ресурса. В этом видео я разберу генезис, динамикуи тезники работы стревогой.
Hide player controls
Hide resume playing