Зарядка #13

Uploaded By: Myvideo

Published on

21 Feb 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Задание с предварительным задание 50 Русских скручиваний Затем набрать 10 минут стойки в планке на предплечьях. Каждый раз останавливаясь делаем: 10 Приседаний пистолетик 15 Отжиманий Если совсем не получается пистолетик, (вариации пистолетика есть у меня на канале в разделе упражнения со своим весом) то делаем 30 приседаний.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/c2dNOWdCZEZhR0VLQk5rL2VwdVFjSjY1UVFEU3lTY3lWamhVUHFwa0FBST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Утренняя зарядка для ЭНЕРГИИ на ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ! | 6 упражнений СИДЯ НА СТУЛЕ | Лечебная физкультура

7 hours ago

00:08:01

Утренняя зарядка для ЭНЕРГИИ на ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ! | 6 упражнений СИДЯ НА СТУЛЕ | Лечебная физкультура

12K 32%

Thebox - о технике и гаджетах Этот OnePlus Порвет Xiaomi, iPhone И Samsung Ценой и Качеством

7 hours ago

00:14:06

Thebox - о технике и гаджетах Этот OnePlus Порвет Xiaomi, iPhone И Samsung Ценой и Качеством

6 90%

ПРОКАЧАЙ СВОЙ ГОЛОС | МИМИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА 5 МИНУТ

2 days ago

00:10:52

ПРОКАЧАЙ СВОЙ ГОЛОС | МИМИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА 5 МИНУТ

220 81%

TRISCOOTER INER ГИБРИД ++ = ЗВОНИТЕ 88007774097 ТРИЦИКЛ С КАБИНОИ ГИБРИД (HYBRID)

2 days ago

00:05:32

TRISCOOTER INER ГИБРИД ++ = ЗВОНИТЕ 88007774097 ТРИЦИКЛ С КАБИНОИ ГИБРИД (HYBRID)

41 19%

13 Булычева Евдокия

2 days ago

00:03:58

13 Булычева Евдокия

1 49%

Месяц c iPhone 16 Pro Max

2 days ago

00:15:13

Месяц c iPhone 16 Pro Max

18.8K 31%

Магнитная держатель гибкий для смартфона, TELESIN,UNICORE подставка, для смартфона, iPhone 15/14/13/12, Android

2 days ago

00:00:10

Магнитная держатель гибкий для смартфона, TELESIN,UNICORE подставка, для смартфона, iPhone 15/14/13/12, Android

3 78%

о том о сём Идеальный ЗВУК на Xiaomi - всего за 5 минут, без программ и ПК

3 days ago

00:12:06

о том о сём Идеальный ЗВУК на Xiaomi - всего за 5 минут, без программ и ПК

11 77%

Icarus - Выживание в пустыне - Провел электричество в дом | Cтанция зарядки | Хранилище энергии # 13

1 day ago

00:35:17

Icarus - Выживание в пустыне - Провел электричество в дом | Cтанция зарядки | Хранилище энергии # 13

7 88%

твбокс a95x f4 4/32gb с новейшим процессором a905x4 4ядра А55

3 days ago

00:06:01

твбокс a95x f4 4/32gb с новейшим процессором a905x4 4ядра А55

34 90%

WildCraft BV9500 Pro - поиграл но не умеючи...

3 days ago

00:11:16

WildCraft BV9500 Pro - поиграл но не умеючи...

3 20%

Распаковка BV9700 Pro - второе окно меньше

3 days ago

00:41:16

Распаковка BV9700 Pro - второе окно меньше

3 15%

PUBG на Realme 8

3 days ago

00:29:51

PUBG на Realme 8

1 19%

Фотовидео днём и ночью с Realme 8 (сведено на Blackview BL6000Pro) (обрабатывается, скоро будет 4К)

3 days ago

00:13:25

Фотовидео днём и ночью с Realme 8 (сведено на Blackview BL6000Pro) (обрабатывается, скоро будет 4К)

1 89%

Realme 8 6GB 128GB RU - первое впечатление (накипело)

3 days ago

00:09:31

Realme 8 6GB 128GB RU - первое впечатление (накипело)

1 92%

Mirinda MIX IT - Арбуз и ягоды... Зачем я это купил мля Realme 8 - видео с 2х камер

3 days ago

00:02:44

Mirinda MIX IT - Арбуз и ягоды... Зачем я это купил мля Realme 8 - видео с 2х камер

1 51%

ИгроТэсТ Blackview BV8800 (ПАБГи отдельно и полностью)

3 days ago

00:50:02

ИгроТэсТ Blackview BV8800 (ПАБГи отдельно и полностью)

276 27%

Распаковка балкончика для холодильника Минск-Атлант, 301543105800 (---5801) Снято на BV8800

3 days ago

00:01:43

Распаковка балкончика для холодильника Минск-Атлант, 301543105800 (---5801) Снято на BV8800

1 58%

Убийство ради разборки... Blackview BV9200

3 days ago

00:54:49

Убийство ради разборки... Blackview BV9200

1 18%

Что под крышкой у BV9300 Pro + сравнение с BV9300 (Blackview)

3 days ago

00:13:02

Что под крышкой у BV9300 Pro + сравнение с BV9300 (Blackview)

2 20%

Электроинструмент для подледной рыбалки LUDYVI

10 hours ago

00:02:42

Электроинструмент для подледной рыбалки LUDYVI

1 82%

Новости Камчатки за 07 ноября 2024 года

4 days ago

00:26:18

Новости Камчатки за 07 ноября 2024 года

444 16%

Redmi 14C Обзор + ШИМ тест

4 days ago

00:18:37

Redmi 14C Обзор + ШИМ тест

53 44%

Видео от Новости России и Мира

4 days ago

00:01:22

Видео от Новости России и Мира

1.6K 36%

0 Comments

Guest