Что делать если схватила судорога

Uploaded By: Myvideo

Published on

15 Jul 2023

1,777 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Во время плавания из-за переохлаждения или резкого снижения температуры может возникнуть судорога. Снять болезненные сокращения мышц кисти поможет сжимание пальцев в кулак. Если судорогой свело лодыжку или полностью ногу, постарайтесь ее выпрямить, взявшись рукой за пальцы ноги и слегка надавив на колено. Не рекомендуется заплывать далеко в одиночку в холодных водоемах. Опытные пловцы имеют иголку - укол снимает судорогу.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/c2ZoZFdNUlhEQmdMRkMyMmJZNXFGa2N6QW5aSSt2b1VMR29JWXNMUDdqUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как работает разведка по открытым источникам Узнай за 900 секунд

15 hours ago

00:16:55

Как работает разведка по открытым источникам Узнай за 900 секунд

1 20%

Дискотека Авария feat. Жанна Фриске Малинки (Официальный клип, 2006) HQ

15 hours ago

00:06:19

Дискотека Авария feat. Жанна Фриске Малинки (Официальный клип, 2006) HQ

1 62%

Чесночная паста Дачный совет

15 hours ago

00:00:35

Чесночная паста Дачный совет

1 34%

ЛУЧШИЙ СОЮЗНИК ДЖОВА 2024 ● Это Просто Офигеть!

15 hours ago

00:10:01

ЛУЧШИЙ СОЮЗНИК ДЖОВА 2024 ● Это Просто Офигеть!

1 42%

Новости проектов Илона Маска | ИИ от Apple | DARPA провела бой между ИИ и человеком | Новые роботы

15 hours ago

00:18:35

Новости проектов Илона Маска | ИИ от Apple | DARPA провела бой между ИИ и человеком | Новые роботы

1 88%

Привет.

15 hours ago

00:00:06

Привет.

1 6%

Следствие ведут ЗнаТоКи. Дело № 21. Без ножа и кастета. Серия 2 (1988)

15 hours ago

01:02:14

Следствие ведут ЗнаТоКи. Дело № 21. Без ножа и кастета. Серия 2 (1988)

1 91%

Мне не писан закон... У меня есть собственный ТАНК! - WhistlinDiesel на русском

15 hours ago

00:17:12

Мне не писан закон... У меня есть собственный ТАНК! - WhistlinDiesel на русском

1 93%

3 пути ПРОНИКНОВЕНИЯ ХОЛОДА в твое тело! ЭТО СТОИТ ЗНАТЬ // #чжудши #тибетскаямедицина #тибет

15 hours ago

00:05:28

3 пути ПРОНИКНОВЕНИЯ ХОЛОДА в твое тело! ЭТО СТОИТ ЗНАТЬ // #чжудши #тибетскаямедицина #тибет

1 74%

Любимое лакомство народов севера в лютые морозы. Я в Норильске. Строганина из рыбы.

15 hours ago

00:09:43

Любимое лакомство народов севера в лютые морозы. Я в Норильске. Строганина из рыбы.

1 67%

Следствие ведут ЗнаТоКи. Дело № 21. Без ножа и кастета. Серия 1 (1988)

15 hours ago

01:01:42

Следствие ведут ЗнаТоКи. Дело № 21. Без ножа и кастета. Серия 1 (1988)

1 54%

Вся Семья Подсела На Этот Десерт за 5 минут, БЕЗ духовки, БЕЗ сгущенки, БЕЗ муки! Это так ПРОСТО!

15 hours ago

00:05:22

Вся Семья Подсела На Этот Десерт за 5 минут, БЕЗ духовки, БЕЗ сгущенки, БЕЗ муки! Это так ПРОСТО!

1 39%

Ложь (фейки) в теме гражданства СССР

15 hours ago

00:19:50

Ложь (фейки) в теме гражданства СССР

1 47%

Вот что можно сделать своими руками, для своих любимых.)))

15 hours ago

00:01:04

Вот что можно сделать своими руками, для своих любимых.)))

1 75%

Великий вторник. Притча о десяти девах. Протоиерей Олег Стеняев. Страстная седмица

15 hours ago

00:14:15

Великий вторник. Притча о десяти девах. Протоиерей Олег Стеняев. Страстная седмица

1 82%

Переоборудование транспортного средства: чем это грозит с начала лета 2019 года

15 hours ago

00:07:03

Переоборудование транспортного средства: чем это грозит с начала лета 2019 года

1 50%

Что сделали со строителями БУНКЕРА СТАЛИНА | Спустились в кабинет вождя

15 hours ago

00:32:59

Что сделали со строителями БУНКЕРА СТАЛИНА | Спустились в кабинет вождя

1 52%

Мужчинам мочиться сидя полезнее для здоровья и чище. #сунна #ислам #мусульманин #шортс #здоровье #я

15 hours ago

00:00:59

Мужчинам мочиться сидя полезнее для здоровья и чище. #сунна #ислам #мусульманин #шортс #здоровье #я

1 82%

30 апреля Великий Вторник. Что нельзя делать в Великий Вторник. Народные традиции и приметы.

15 hours ago

00:16:33

30 апреля Великий Вторник. Что нельзя делать в Великий Вторник. Народные традиции и приметы.

1 77%

Как НЕ ПРОСТЫТЬ и беречь ЗДОРОВЬЕ! Мультфильм про ГИГИЕНУ и ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ для ДЕТЕЙ. ЗОЖ.

15 hours ago

00:04:11

Как НЕ ПРОСТЫТЬ и беречь ЗДОРОВЬЕ! Мультфильм про ГИГИЕНУ и ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ для ДЕТЕЙ. ЗОЖ.

1 60%

Дорогой, селфи нам на крымском мосту сделай... А ТО ЕГО СКОРО НЕ БУДЕТ

15 hours ago

00:09:17

Дорогой, селфи нам на крымском мосту сделай... А ТО ЕГО СКОРО НЕ БУДЕТ

1 87%

Как устроены мышцы ног и за что они отвечают Функциональная анатомия мышц нижних конечностей

15 hours ago

00:10:08

Как устроены мышцы ног и за что они отвечают Функциональная анатомия мышц нижних конечностей

1 92%

Делай Эту Гимнастику 5 Минут в День и Посмотри Как Изменится Твоё Тело!

15 hours ago

00:10:00

Делай Эту Гимнастику 5 Минут в День и Посмотри Как Изменится Твоё Тело!

1 73%

КАК ЗАПУСТИТЬ Brawl Stars на ПК - РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ с ЭМУЛЯТОРАМИ - БРАВЛ СТАРС ЧЕРНЫЙ ЭКРАН

15 hours ago

00:05:01

КАК ЗАПУСТИТЬ Brawl Stars на ПК - РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ с ЭМУЛЯТОРАМИ - БРАВЛ СТАРС ЧЕРНЫЙ ЭКРАН

1 16%

0 Comments

Guest