Жим лёжа

Uploaded By: Myvideo

Published on

20 Mar 2022

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Самый популярный вопрос среди мужиков, посещающих ТЗ: «Сколько жмёшь?» Исторически сложилось, что именно жим лёжа стал главной метрикой успешности атлета-любителя. Если не жмёшь сотку, то в зале лучше не отсвечивать, а то съедят. Но правильно ли мерить уровень тренированности одним единственным упражнением, правильно ли делать упор в тренировочной программе только на жим? Читай подробную статью про главную ошибку всех качков любителей: @trenerburpee-vse-muzhchiny-delaut-eto

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/c2VUYlZpblRFTU5CQWV4YUYwbmVEZWJic2g1NU9UT0tBNXYyRHY2NWNVcz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Жим лёжа. 18 ноября. 2-2 видео.

14 hours ago

00:03:50

Жим лёжа. 18 ноября. 2-2 видео.

1 38%

Жим лёжа. 18 ноября. 1-2 видео.

14 hours ago

00:14:44

Жим лёжа. 18 ноября. 1-2 видео.

6 92%

жим лёжа

16 hours ago

00:46:31

жим лёжа

1 95%

Видео от ЖИМ ЛЁЖА. ТРЕНИРУЙСЯ ПРАВИЛЬНО!

16 hours ago

00:00:20

Видео от ЖИМ ЛЁЖА. ТРЕНИРУЙСЯ ПРАВИЛЬНО!

61 48%

Жим лёжа в 55 лет. Новая волна. Мц7 Д1.

17 hours ago

00:02:07

Жим лёжа в 55 лет. Новая волна. Мц7 Д1.

66 19%

Техническая запись / Чемпионат мира WRPF, - Помост 5

21 hour ago

04:36:52

Техническая запись / Чемпионат мира WRPF, - Помост 5

994 79%

Техническая запись / Чемпионат мира WRPF, - Помост 3

23 hours ago

09:38:10

Техническая запись / Чемпионат мира WRPF, - Помост 3

1K 75%

Техническая запись / Чемпионат мира WRPF, - Помост 4

24 hours ago

07:10:07

Техническая запись / Чемпионат мира WRPF, - Помост 4

1K 21%

Техническая запись / Чемпионат мира WRPF, - Помост 2

1 day ago

09:12:09

Техническая запись / Чемпионат мира WRPF, - Помост 2

1.3K 35%

GoB Channel ЖИМ ЛЕЖА 335,5 кг! Джулиус Мэддокс / Реакция Сарычева на рекорд

1 day ago

00:13:20

GoB Channel ЖИМ ЛЕЖА 335,5 кг! Джулиус Мэддокс / Реакция Сарычева на рекорд

23 58%

Видео от ЖИМ штанги ЛЕЖА. RAW

1 day ago

00:01:01

Видео от ЖИМ штанги ЛЕЖА. RAW

199 25%

Ноги в жиме лежа

1 day ago

00:00:59

Ноги в жиме лежа

941 86%

Игорь Ремишевский готовится к выступлению на чемпионате и первенстве Южного и Северокавказского округов по пауэрлифтингу среди в

2 days ago

00:03:21

Игорь Ремишевский готовится к выступлению на чемпионате и первенстве Южного и Северокавказского округов по пауэрлифтингу среди в

19 88%

Павел Бабич VS Животное из Иркутска! Этот реванш ждали пять лет! Genetic Battle 2

2 days ago

00:19:32

Павел Бабич VS Животное из Иркутска! Этот реванш ждали пять лет! Genetic Battle 2

51.6K 21%

Видео от Развитие силового жима лежа

2 days ago

00:07:39

Видео от Развитие силового жима лежа

1.1K 63%

Мужской стиль | Men's Style

2 days ago

00:02:55

Мужской стиль | Men's Style

435 65%

Вертикальный жим лёжа на спине

2 days ago

00:00:19

Вертикальный жим лёжа на спине

1 29%

Андрей Сапожонков жим лежа 260 в категории 82,5

2 days ago

00:01:05

Андрей Сапожонков жим лежа 260 в категории 82,5

3.5K 89%

Трансляция Чемпионата мира WRPF, - Помост 2

2 days ago

11:02:15

Трансляция Чемпионата мира WRPF, - Помост 2

6.5K 95%

Трансляция Чемпионата мира WRPF, - Помост 4

2 days ago

10:36:12

Трансляция Чемпионата мира WRPF, - Помост 4

3.3K 12%

Трансляция Чемпионата мира WRPF, - Помост 3

2 days ago

10:45:18

Трансляция Чемпионата мира WRPF, - Помост 3

4.2K 77%

Трансляция Чемпионата мира WRPF, - Помост 1

2 days ago

10:46:31

Трансляция Чемпионата мира WRPF, - Помост 1

14.5K 10%

Жим лежа 125 кг Руслан Очиров

2 days ago

00:00:17

Жим лежа 125 кг Руслан Очиров

570 66%

Как делать мост в жиме лежа.mp4

3 days ago

00:00:33

Как делать мост в жиме лежа.mp4

2.9K 6%

0 Comments

Guest