Myvideo

Guest

Login

Shvetsov Anatoly

Uploaded By: Myvideo
94 views
0
0 votes
0

ВОЙНА-ВОЙНОЙ, А РАБОТАТЬ НАДО, ПРОСТО ДАЖЕ НЕОБХОДИМО..... Тренажёр для Жима: Выполняю 3-4 подхода по 20 повторений в каждом. Порядком устаю, так как каждый жим соответствует жиму штанги, или гирь весом 30-40 кг. Не верите? Попробуйте! Работают в этом упражнении масса мышц, суставов и связок рук, плеч, брюшного пресса, спины и ног. КРАСОТА ПРИ ТАКОЙ ПРОСТОТЕ!!! НЕ ЛЕНИСЬ!!! ГЕРАКЛОМ СТАНЕШЬ!!! Ваш жизнеутверждающий и не ленящийся тренер Анатолий Швецов

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later