Myvideo

Guest

Login

Семинар по Вытянутым наклонам

Uploaded By: Myvideo
158 views
0
0 votes
0

14 апреля 2012 года в студии “Шанти“ прошел ПЕРВЫЙ ПРАКТИЧЕСКИЙ семинар! Тема 1: Вытянутые наклоны (Уттанасана, Пашчимоттанасана) 1. Проблемы «жестких» ног и «кривой» спины 2. Подводящие и вспомогательные упражнения при освоении вытянутых наклонов. 3. Компенсация асан. Эффект от выполнения. Показания и противопоказания. Ведущий семинара - Андрей Зайцев. Инструктор по Хатха-йоге и ТайЦзиЦюань.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later