Guest
Упражнения на растяжку нужны всем детям. Многие считают, что шпагаты, мостики и другие упражнения на растяжку необходимы тем детям, которые профессионально занимаются спортом, не только… Растягивать мышцы необходимо для устранения мышечных дистоний и зажимов. Если ребёнок много времени проводит сидя (школа, передвижение на машине), со спортивной секцией ещё не определились, мало активного отдыха, то, к сожалению, зажимы и слабость мышц с большой вероятностью есть. Растяжка способствует не только физическому здоровью, улучшению осанки, но и повышает психическую активность ребёнка! После упражнений на растяжку тело расслабляется. Снимается напряжение с мышц, улучшается выносливость нервов. Ребёнок уравновешен, с ним легче договориться, он менее капризен и чувствует себя отдохнувшим. Запись на пробное занятие (3 ) в сообщениях и по номеру 7 981 196-74-11 WhatsApp или звонок. Академия спорта Чемпион, 2019-2024 Развитие и воспитание детей через спорт! Ст. м. Старая деревня, ул. Мебельная, 2А. Тел. 7 (981) 196-74-11
