Куриные колбаски в пергаменте (овощи способствуют поддержанию здоровья сердца и улучшению работы пищеварительной системы)

Куриные колбаски в пергаменте на сковороде Куриный фарш — основной ингредиент блюда, который является источником высококачественного белка, необходимого для роста и регенерации тканей, а также для поддержания иммунитета и здоровья мышц. Лук, чеснок, морковь, грибы, шпинат и помидоры черри обогащают блюдо витаминами, минералами и антиоксидантами, которые способствуют поддержанию здоровья сердца, укреплению иммунитета и улучшению работы пищеварительной системы. Ингредиенты: 1. Куриный фарш — 1 килограмм 2. Лук — 2 штуки 3. Чеснок — 20 грамм 4. Яйцо — 1 штука 5. Сладкая паприка — 7 грамм 6. Черный перец — 5 грамм 7. Соль — по вкусу 8. Укроп — 25 грамм 9. Панировочные сухари панко — 100 грамм 10. Растительное масло — 15 миллилитров 11. Морковь — 150 грамм 12. Грибы — 150 грамм 13. Листья салата — 80 грамм 14. Шпинат — 80 грамм 15. Лимонный сок — 10 миллилитров 16. Помидоры черри — 80 грамм 17. Моцарелла — 150 грамм Приготовление: на видео Приятного аппетита! Рецепт куриных колбасок в пергаменте на сковороде представляет собой прекрасный способ приготовления аппетитных и питательных блюд. Для этого вам понадобятся куриный фарш, свежие овощи (лук, морковь, грибы), ароматные специи (чеснок, паприка, перец), а также панировочные сухари и моцарелла для придания сочности и хрустящей корочки. Приготовление куриных колбасок просто и увлекательно, а использование пергамента обеспечивает сохранение сочности и аромата блюда. Насыщенный вкус и аппетитный вид колбасок украсит ваш стол и порадует домашних и гостей.