Ужины Без Труда и Заморочек! Вкусные, Полезные Рецепты Которые Помогут Сбросить Вес

Рецепты ужинов без заморочек! Для худеющих! ▶️Купить аэрофритюрницу Rawmid Modern RMA-02 ▶️САЙТ RAWMID ▶️ПРОМОКОД НА СКИДКУ hudetvkusno ------------------------------------------------------ ПОДПИШИСЬ ЧТО БЫ НЕ ПРОПУСКАТЬ НОВЫЕ ВЫПУСКИ ✅ Инстаграм - alisazh_blog () ✅ Группа ВК . Худеть Вкусно ✅ Запись на марафон похудения ( ПП,КЕТО) Почта для сотрудничества zaxarowaalisa@ РЕЦЕПТЫ : 1. ГРУДКА ГРИЛЬ Куриная грудка без кожи - 500 гр Специи ( смесь для курицы) Горчица - 1 чл вода 50 мл Соль по вкусу На 100 гр кКал 2. КОТЛЕТЫ С ГОРОШКОМ Фарш говяжий - 400 гр горох замороженный 60 гр Лук 30 гр На 100 гр ккал 3. ОВОЩИ( ОТЛИЧНО НА ГАРНИР ) Кабачок 200 гр Перец болгарский 200 гр шампиньоны - 100 гр черри 5-7 шт Соль, перец по вкусу на 100 гр кКал / / 4 ПЕЧЕНЫЙ КАРТОФЕЛЬ ( если вы худеете можно есть раз в неделю ) Картофель 500 гр Соль по вкусу На 100 гр ккал / / ЕМ ЭТО И ХУДЕЮ НА ГЛАЗАХ! Ужины Без Заморочек! Вкусно и Полезно! #rawmid #ужины #ппрецепты