Guest
СРОЧНАЯ ЗАКУПКА! Это БЛЮДО ОБОЖАЮТ ФРАНЦУЗЫ: VLOG Франция. Во Франции холодно как в Сибири. Многие магазины пустые, продукты не завезли. Мы срочно едем в магазин за продуктами, мясом, фруктами и овощами. Закупка! Что мы купили? Обзор продуктовой корзины. Сегодня готовим любимое блюдо французов из картофельного пюре. Да это блюдо похоже на нашу запекпанку из картофеля. Но его можно переделать под здоровое питание. Смотрите ниже. Elena France Ингридиенты: ✔400 гр говяжего фарша ✔300 гр картофельного пюре ✔2 луковицы ✔2 зубчика чеснока ✔2 помидоры ✔1 ст л муки ✔1 яичный желток ✔1 щепотка трав Прованса ✔30 гр Пармезана ✔50 гр тертого сыра ✔соль и перец по вкусу ᅠ 🔅Мелко режим лук и чеснок, затем пасируем в сливочном масле 🔅Добавляем помидоры, фарш, мука, мука, соль, перец, травы Прованса. Тушим до готовности фарша 🔅Выключаем огонь, добовляем яичный желток и немного Пармезана 🔅В форму для запекания выкладываем мясо, затем пюре тертый сыр 🔅В разогретую духовку ставим наше блюдо и запекаем до образования золотистой корочки ᅠ 🙋Для тех кто на ПП ! Картофельное пюре заменяем на пюре из корня сельдерея. Между мясом и пюре делаем ещё один слой из шпината (шпинат можно миксовать с греческим йогуртом). Сыр можно заменить перемолотыми грецкими орехами или льняным семенем. ᅠ Мой канал: Спасибо что зашли и ПОДПИСАЛИСЬ.👍 Нажмите пожалуйста на колоколчик 🔔 что бы получать оповещения о выходе новых видео. 🌸Сотрудничество/Business: elena_sacha@ 📷 INSTAGRAM: 📷Facebook: 💵 На развитие канала:Мой Paypal: --------------------------------------------------------------------------------------------- 🍏Мои ПП РАЦИОН: 🎬МОЯ ИСТОРИЯ ЗАМУЖЕСТВА: 🎬ЖИЗНЬ ВО ФРАНЦУЗСКОЙ КАЗАРМЕ: 🎬ПОЧЕМУ ФРАНЦУЖЕНКИ ХУДЫЕ: 🔔УРОКИ ФРАНЦУЗСКОГО: 🎬 Канал моей сестренки Svetlana ФРАНЦИЯ:
